« Dormir seul ou pas : quel impact sur le sommeil ? », telle est la thématique de la 17e édition de la Journée du Sommeil qui se tiendra le 17 mars 2017.
Chaque dormeur a son rythme, ses habitudes, ses problématiques qui peuvent empiéter sur le sommeil de ses « co-dormeurs ». Même s’il est vrai que partager ses nuits peut être source de réconfort et d’apaisement, inviter ses enfants, son conjoint, ses animaux dans les bras de Morphée, dans le même lit, n’est pas sans impact sur le sommeil de chacun.
Quand je me suis réveillée par habitude à 7h alors que c’est férié aujourd’hui
Afin de faire le point sur ces habitudes de partage de lit, l’association France Insomnie et les experts du Réseau Morphée vous invitent de 15H30 à 17H à la conférence :
« Partager son lit : rêve ou cauchemar ? »
15 h 30 Accueil des participants
15 h 45 Mot de bienvenue (Docteur Sylvie Royant-Parola, présidente du Réseau Morphée et Jean-Marc Loison, président de France Insomnie)
Présentation du Réseau Morphée et de France Insomnie
Conférence : « Partager son lit : rêve ou cauchemar ? »
Le sommeil en couple : partager sa vie, partager ses nuits ? (Dr Sarah Hartley)
Le co-dodo et ses impacts sur le sommeil de la famille (Dr Frédérique Aussert)
Dormir avec Rex ou Minette – facilitateur ou perturbateur du sommeil ? (Dr Céline Martinot)
Débat avec la salle – Témoignages – Attentes vis-à-vis d’une association de patients et des professionnels de la santé
17 h 00 Conclusion – Remerciements.
En pratique :
Entrée gratuite sur inscription par email à contact@reseau-morphee.fr
Lieu :
Maison des Associations du 8e
28 rue Laure Diebold
75008 Paris
Accès :
Métro : Ligne 1 – arrêt : Georges IV – Ligne 2 – arrêt : Courcelles
Bus : Lignes 22 ou 52 – arrêt : Friedland — Hausmann
