La Journée Mondiale des Plans à 3 (3 mars) met en lumière un fantasme partagé par beaucoup, mais souvent mal compris : comment transformer ce fantasme en une expérience épanouissante ? Derrière l’image idéalisée, il existe des clés essentielles pour qu’une telle expérience soit vécue de manière saine et épanouissante.
Chez JOYclub.fr, communauté dédiée à la sex-positivité, partage des conseils pratiques et propose une approche fondée sur le respect, le consentement et la communication. Eva JOY, community manager, partage des conseils concrets pour comprendre les enjeux psychologiques et relationnels d’un plan à trois.
3 mars : Threesome Day – Lesconseils d’Eva JOY pour passer du fantasme à la réalité
À l’occasion du Threesome Day,
célébré le 3 mars, JOYclub.fr, la communauté en ligne inclusive dédiée à la sex-positivité, avec plus de 5,8 millions d’utilisateurs à travers le monde, invite à explorer l’un des fantasmes les plus populaires : le plan à trois. Entre excitation, questions et appréhensions, Eva JOY, community manager de JOYclub.fr, partage ses conseils pour que cette expérience devienne un moment mémorable, respectueux et épanouissant.
« Le plan à trois est souvent fantasmé, mais pour qu’il soit une expérience réussie, il faut plus qu’un simple désir spontané. Communication, consentement et préparation sont les véritables clés du plaisir partagé. Ce fantasme peut devenir une réalité enrichissante, à condition de le construire avec soin et bienveillance. » – Eva JOY, community manager de JOYclub.fr
Voici les conseils d’Eva JOY pour franchir le cap en toute sérénité :
1. Prenez le temps de définir vos désirs et vos limites
Avant de se lancer, il est essentiel de se poser les bonnes questions :
• Ce fantasme vous excite-t-il vraiment, ou est-il influencé par despressions extérieures (médias, culture, partenaires) ?
• Quelles sont vos limites personnelles, vos envies précises et vosappréhensions ?
• Quels types de partenaires (amis, inconnus, couples, célibataires) conviendraient à votre projet ?
2. Communiquez avec vos partenaires
« Un plan à 3 réussi reose avant tout sur une communication claire et honnête. Prenez le temps d’échanger sur vos envies, vos limites et les règles du jeu avant de passer à l’action », ajoute Eva JOY.
• Établissez un cadre où chacun se sent en confiance.
• Osez parler de vos doutes et attentes : tout le monde doit trouver sa place dans cette expérience.
• Posez les bases du consentement mutuel : tout peut être discuté, rienne doit être imposé.
3. Relâchez la pression et laissez la spontanéité faire son œuvre
« Vous n’êtes pas dans un film porno. Ici, pas besoin de performance spectaculaire ni de scénarios millimétrés. Votre plaisir, vos règles », continue Eva JOY.
• Restez à l’écoute de vos sensations et de celles de vos partenaires.
• Acceptez que la première fois ne soit pas parfaite : c’est en osant quevous découvrirez ce qui vous convient vraiment.
4. Prenez soin de vos partenaires après l’expérience
Un aftercare (moment d’échange et de réconfort) peut être essentiel pour conclure cette aventure :
• Débriefez ensemble pour exprimer vos ressentis, vos réussites etvos ajustements.
• Proposez des gestes d’attention (câlins, discussions) pour que chacun reparte sur une note positive.
Louiza Papadopoulou, directrice marketing international de JOYclub.fr, commente : « Chez JOYclub, nous voyons le Threesome Day comme bien plus qu’une célébration. C’est une invitation à réfléchir, à communiquer et à explorer ses désirs dans un cadre bienveillant et sécurisé. Notre mission est de briser les tabous autour de la sexualité, tout en accompagnant nos membres vers une expérience enrichissante, fondée sur le respect et la liberté individuelle. Parce qu’au-delà des fantasmes, ce sont les connexions humaines qui rendent ces moments inoubliables.»
Déconstruire les tabous du plan à trois – Conseils et pièges à éviter.
